Docademic pacientes

La OMS acaba de clasificar la adicción a los juegos como un trastorno mental

La Organización Mundial de la Salud ha incorporado en la lista de condiciones de salud mental la adicción a los juegos. Esto aparecerá en la nueva versión de la Clasificación Internacional de Enfermedades (ICD, por sus siglas en inglés), la lista estandarizada de enfermedades médicas utilizada por todo el mundo. Esta adición está destinada a […]

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¿Orinas en la alberca? ¿Qué daño puede hacer a tu salud?

Recientemente se informó que los científicos han logrado crear una prueba para medir la cantidad de orina en una alberca. Orinar en la alberca se ha vuelto tan común que incluso nadadores de alto perfil han admitido haberlo hecho durante rigurosas sesiones de entrenamiento, argumentando que el cloro “todo” lo mata. Esta aseveración es falsa. […]

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La manera correcta de saber si tienes sobrepeso NO es precisamente subiéndote a la báscula

Seguramente durante su última visita al doctor, le pidió que subiera a la báscula. Después seguramente le mostró un colorido gráfico para indicarle el índice de masa corporal en la que se encuentra (IMC). Si su IMC se encuentra en la zona verde, es posible que el médico le haya sugerido que su peso es […]

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¿Sabías que estas comiendo miles de piezas de plástico cada año?

Cada vez estamos más conscientes sobre la contaminación de plástico en nuestro medio ambiente. Gran parte de la atención se ha centrado en cómo los microplásticos (piezas diminutas que van de 5 mm a 10 nm de diámetro) están llenando los mares y abriéndose camino hacia las criaturas que viven en ellos. Eso significa que […]

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¿Qué método anticonceptivo es mejor para ti?

Existen más de 30 tipos de píldoras anticonceptivas orales. Los diferentes tipos y marcas de píldoras anticonceptivas contienen diferentes tipos y dosis de estrógeno y progesterona. Cuando las mujeres se encuentran en búsqueda de la píldora correcta, muchas veces toman en cuenta factores como el costo, la seguridad, la eficacia y los efectos secundarios de […]

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Tu mascota podría convertirse en la próxima fuente de una pandemia mortal de influenza

Dicen que el perro es el mejor amigo del hombre, sin embargo, de acuerdo con nuevos estudios, estos amigos podrían ponernos en riesgo de otra pandemia de influenza. La creciente diversidad en la gripe de perros ha generado una creciente preocupación alrededor del tema. La nueva evidencia científica asegura que el virus puede pasar de […]

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¿Sabías que el embarazo cambia tu voz?

Nuestras voces dicen mucho sobre nosotros. Tan solo con un tono promedio de la voz de una persona, podemos decir si se trata de un niño o adulto, de un hombre o una mujer. Esto se debe a que el tono de la voz es sexualmente dimórfico: es casi dos veces más bajo en los […]

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No desmaquillarte tiene repercusiones para la salud de tus ojos.

La próxima vez que te de flojera remover tu maquillaje piénsalo dos veces. Una mujer de 50 años en Sydney, Australia, se presentó ante el médico quejándose de una sensación arenosa en ambos ojos. El oftalmólogo encontró horribles manchas negras en el interior de los párpados de la paciente. Esto se debía a una mala […]

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¿Las personas que usan lentes son más “inteligentes”?

Uno de los clichés más antiguos es que las personas que usan antejos son más inteligentes que aquellos que no usan. Aunque parece una idea ridícula, resulta que tiene algo de cierto. El estudio más grande realizado hasta la fecha que investiga los fundamentos genéticos de la inteligencia, sugiere que de hecho, existe un vínculo […]

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Todo lo que tienes que saber sobre el Negro Salve, la nueva tendencia en cura para el cáncer de piel

El Negro Salve, es un producto derivado de Sanguinaria canadensis, una planta de flores perennes originaria del noreste de América. Se lo conoce coloquialmente como “raíz de sangre”, “pintura india” y “raíz roja”. Los ingredientes específicos varían pero comúnmente incluyen Cloruro de Zinc (un agente destructivo, que es corrosivo para los metales) y sanguinarina (un […]

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Los mejores consejos para el uso de protector solar

La temporada de tomar sol está aquí. Esto significa que, si no haces uso correcto de tu protector solar, puedes hacer un daño grave en el ADN de las células de tu piel, preparándote para desarrollar una forma potencialmente mortal de cáncer. De acuerdo con la Fundación de Cáncer de Piel, el melanoma mata a […]

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Comer un huevo al día está relacionado con una disminución en el riego de enfermedades cardíacas

Es común escuchar que una manzana al día te mantiene lejos del médico, pero de acuerdo a una nueva investigación en China, tal vez este dicho aplique mejor para el huevo. Un equipo de investigadores de China y el Reino Unido, dirigido por el Profesor Liming Li y el Dr. Canqing Yu, de la Facultad […]

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El tipo de cáncer más común en niños podría ser prevenible

Una reciente revisión de varios estudios ha proporcionado algunas pistas prometedoras sobre las causas del tipo más común de cáncer en niños. El investigador detrás de este trabajo dice que la enfermedad incluso puede prevenirse. De acuerdo con las estadísticas, la leucemia linfoblástica aguda (LLA), es una combinación de una mutación genética y la exposición […]

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¿Puedes morir por falta de sueño?

Randy Gardner, ganó el record de privación de sueño cuando tenía 17 años de edad (hoy 68 años), al no dormir 264 horas seguidas. A pesar de que hoy se encuentra vivo y con salud, es necesario saber algunas cosas antes de intentar hacer lo mismo. Mientras que se han observado episodios de privación de […]

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De acuerdo a un estudio, la acupuntura no aumenta las probabilidades de embarazo en tratamientos de Fertilidad In Vitro (FIV)

La acupuntura se ha convertido en un tratamiento de uso frecuente antes y durante la fertilización in vitro (FIV). Las mujeres esperan que aumente las posibilidades de tener un bebé, pero también esperan reducir el estrés y sentirse relajadas mientras se someten al tratamiento. Varios estudios clínicos pequeños han SUGERIDO anteriormente que la acupuntura mejora […]

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¿Consumir más colágeno para mejorar la salud? ¿Qué dice la ciencia?

Cada vez son más las personas comprando suplementos de colágeno para mejorar el aspecto cansado y de envejecimiento. Por un tiempo, se puso de moda la tendencia de consumir más colágeno por medio de los alimentos sin embargo cada vez es más común que los productos en el mercado se publiciten con aditivos de colágeno. […]

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Próximamente podríamos tener una píldora para curar la resaca después de encontrarse resultados positivos en ratones.

Aunque nuestra sed de alcohol se remonta a la Edad de Piedra, hasta la fecha nadie a descubierto una manera efectiva de lidiar con la resaca. Aunque no lo creas, del 8 al 10% de las visitas a la sala de emergencias de los Estados Unidos se debe a una intoxicación alcohólica aguda. El alcohol […]

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De acuerdo a este estudio, los fumadores están contaminando nuestro aire interior incluso si solo fuman en el exterior.

Si bien, la estrategia de admitir fumadores solo en zonas abiertas, evita que otros reciban una cantidad de carcinógenos, la creciente evidencia muestra que no es tan fácil escapar del humo como pensábamos. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Drexel, en Estados Unidos, analizó el aire de un aula universitaria libre de […]

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¿Qué causa el hipo y cómo curarlo?

Todos crecemos con una singular manera de curar el hipo. Es casi una tradición familiar. Dentro de las curas más comunes se encuentra contener la respiración o beber un vaso de agua al revés desde el otro lado del vaso. La técnica en mi familia era tomar agua mientras alguien jalaba mis orejas. La realidad […]

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¿Puedes morir de un “corazón roto”?

¿Sabías que en tan solo un periodo de tres meses después de la muerte de un cónyuge, las personas viudas son más propensas a exhibir factores de riesgo relacionados con enfermedades cardiovasculares y muerte? Este estudio demuestra que puedes morir de un “corazón roto”. El estudio, encontró que las personas que han perdido un cónyuge […]

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¿Sabías que tu tipo de sangre determina las probabilidades de sobrevivir en caso de un accidente?

Una sala de emergencias es bastante caótica. Los doctores siempre hacen lo posible para salvar vidas. Sin embargo, para algunos pacientes, el tipo de sangre hace la diferencia entre sobrevivir o no sobrevivir. Un nuevo estudio que analizó las tasas de mortalidad de 900 pacientes admitidos en una sala de emergencia japonesa con traumas físicos […]

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¿Sabías que dosis de esta vitamina podría ayudarte a recordar mejor tus sueños?

¿Alguna vez has tenido un sueño que parece tan real al despertar, pero después de unos minutos ya no puedes recordar prácticamente ninguno de los detalles? De acuerdo a un nuevo estudio, tomar una vitamina en particular podría ayudarte a recordar esos sueños que sigues perdiendo en la memoria. La investigación publicada en la revista […]

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Tomar sol para obtener Vitamina D no es la mejor idea

Definitivamente el cuerpo necesita vitamina D para mantenerse fuerte y saludable. El esteroide de origen natural, ayuda a nuestros cuerpos a absorber el calcio y a la formación de huesos. La deficiencia de vitamina D, puede desarrollar raquitismo en niños y en adultos, una afección similar llamada osteomalacia. Es bien conocido, que tomar sol nos […]

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Pensamos que caminar es un buen ejercicio, pero… ¿Qué dicen los científicos?

Como humanos, necesitamos hacer ejercicio para mantenernos saludables. El ejercicio nos protege contra enfermedades y la muerte prematura, además nos mantiene móviles y capaces de realizar nuestras actividades diarias. Caminar es una forma de ejercicio fácil y gratis. Sin embargo, ¿es un buen paseo suficiente para tener todos los beneficios que ofrece el ejercicio? Cinco […]

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25 de Abril- Día Mundial del Paludismo

Hoy se conmemora el Día Mundial del Paludismo. Estos son algunos datos importantes de esta enfermedad. El paludismo, o malaria, es una enfermedad potencialmente mortal causada por parásitos que se transmiten al ser humano por la picadura de mosquitos hembra infectados del género Anopheles. Se trata de una enfermedad prevenible y curable. Se calcula que […]

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¿Cómo reconocer la diferencia entre un simple dolor de cabeza y migraña?

No todos los dolores de cabeza se sienten igual. Algunos, como la migraña, hace que los lados de la cabeza palpiten durante días. Otros, como los dolores de cabeza por tensión, pueden sentirse como presión en el cuello y la frente y desaparecen en unas pocas horas. ¿Cómo se siente tener sinusitis? Las personas que […]

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Antes de comprar maquillaje en oferta, piénsalo dos veces

Es normal que te emocione ver tiendas de maquillaje “de marca” en oferta, pero no todo es tan bueno como se escucha. En Los Angeles, California, se encontró una cantidad considerable de maquillaje falsificado. Los Detectives de la Unidad de Falsificación y Piratería del Departamento de Policía de los Ángeles, junto con el FBI comenzaron […]

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¿Por qué comemos de más?

No hay duda que la pérdida de peso es una prioridad muy importante ahora más que nunca. En Estados Unidos, el 40% de las personas son obesas y el 70% tiene cierto sobrepeso. Claramente no basta con pensar que el problema simplemente va a desaparecer. Mientras tanto, el riesgo de esos kilos de más, es […]

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Esta Vitamina puede estar afectando tu acné.

La Vitamina B12, se encuentra en muchas carnes y productos lácteos y se toma como un suplemento para una mejor función cerebral y para evitar la anemia. Desafortunadamente, a pesar de estos beneficios para la salud, puede alterar la composición genética de las bacterias faciales, promoviendo una inflamación rápida relacionada con la formación de acné. […]

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Los secadores de manos del baño son mejores para el medio ambiente, pero ¿Qué daño le hacen a nuestra salud?

Aunque los secadores de manos en los baños pueden ser más ecológicos que las toallas de papel, también pueden ser un remolino de materia fecal. Es posible que no lo sepa, pero cuando alguien jala la manija del baño, pequeños pedazos de excremento y bacterias pueden ser lanzados tan alto como 4.5 metros en el […]

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La tecnología nos está haciendo más paranoicos respecto a nuestra salud.

Todo indica que, en el futuro, seremos capaces de controlar la salud en tiempo real con un tatuaje electrónico, o que nuestra dieta podrá ser monitoreada por un dispositivo dental. Incluso con los nuevos dispositivos en estudio, seremos capaces de detectar los primeros signos de una enfermedad. Con tanta tecnología, las personas deberíamos de tener […]

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¿Qué es el cáncer?

¿Qué es el cáncer? El cáncer es el nombre que se le da a un conjunto de enfermedades relacionadas. En todos los tipos de cáncer, las células del cuerpo empiezan a dividirse y diseminarse en los tejidos del derredor. El cáncer puede empezar casi en cualquier parte del cuerpo. Normalmente las células humanas crecen y […]

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¿Comer pasta te ayuda a perder peso?

Los “estudios nutricionales” que vemos en internet son una trampa. Últimamente se han popularizado noticias como que el vino tinto, la pasta y el chocolate te puede ayudar a perder peso. Antes de tomarte una botella de vino, una pasta a la bolognesa y todos los chocolates que habías guardado del 14 de Febrero, debes […]

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¿Sufres de insomnio? Esta podría ser la razón.

Alrededor de un tercio de la población tiene problemas para dormir y para mantener el sueño durante toda la noche. Mientras que los despertares nocturnos son angustiosos para la mayoría de los que sufren, existe evidencia de nuestro pasado que sugiere que este periodo de vigilia ocurre entre dos periodos de sueño separados por la […]

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Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo 2018

El autismo es un trastorno neurológico complejo que generalmente dura toda la vida. Es parte de un grupo de trastornos conocidos como trastornos del espectro autista (ASD por sus siglas en inglés). Actualmente se diagnostica con autismo a 1 de cada 68 individuos y a 1 de cada 42 niños varones, haciéndolo más común que […]

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¿Sabías que 1 de cada 10 personas, tienen rastros de cocaína o heroína en la punta de los dedos?

De acuerdo a un nuevo estudio no necesitas ser un drogadicto para entrar en contacto con las drogas. Este estudio encontró que 13% de los voluntarios, tenían rastros de cocaína o heroína en la punta de los dedos a pesar de no haber nunca usado estas drogas. Todo tiene que ver con factores ambientales, principalmente, […]

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¿Qué pasaría si siguiéramos la dieta Americana por 2 semanas?

Todos sabemos que una dieta rica en alimentos procesados no hace bien a la salud, pero un estudio realizado en 2015, nos proporciona las bases para demostrar cuán rápido la comida rápida puede desencadenar cambios biológicos. En el estudio, los investigadores solicitaron a 20 estadounidenses amantes de la comida rápida, que intercambiaran dietas con 20 […]

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¿Cuál es la mejor manera de eliminar el acné?

El acné es una de las afecciones inflamatorias de la piel más comunes en adolescentes. Más del 80 por ciento de los adolescentes luchan contra las espinillas. También puede ocurrir más adelante en la vida por varias razones, incluido un desequilibrio de hormonas llamadas andrógenos. Por el momento, necesitamos más investigación para comprender completamente las […]

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24 de Marzo-Día Mundial de la Tuberculosis

La tuberculosis es una de las 10 principales causas de mortalidad en el mundo. En 2016, 10.4 millones de personas enfermaron de tuberculosis y 1.7 millones murieron por esta enfermedad (entre ellos, 0.4 millones de personas con VIH). Más del 95% de las muertes por tuberculosis se producen en países de ingresos bajos y medianos. […]

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¿Cómo se contrae la hepatitis B y cómo puedo protegerme contra esta enfermedad?

La hepatitis B es una enfermedad del hígado provocada por el virus de la hepatitis B (VHB). El virus provoca lesiones en el hígado y altera su funcionamiento. Un pequeño porcentaje de personas infectadas no consiguen eliminar el virus y la infección se vuelve crónica. Esas personas corren un mayor riesgo de morir por cirrosis […]

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Todo lo que tienes que saber sobre el Sarampión

El sarampión es una enfermedad muy contagiosa y grave causada por un virus. Antes de que la vacuna se introdujera en 1963 y se generalizara su uso, cada 2-3 años se registraban importantes epidemias de sarampión que llegaban a causar cerca de 2,6 millones de muertes al año. A nivel mundial sigue siendo una de las […]

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¿Funcionan los impuestos a productos con azúcar para evitar la obesidad?

Si hubiera una manera comprobada de evitar que el mundo engordara, seguramente ya se habría implementado. La obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial. De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, al menos 2.8 millones de personas en el mundo mueren por resultado de tener sobrepeso. La obesidad le cuesta al mundo […]

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De acuerdo a los psiquiatras, estas son las 5 sustancias más adictivas

Todas las personas que aman el café, saben que no todas las drogas son igual de dañinas. La cafeína es la droga psicoactiva más consumida en la Tierra y no es un peligro para la salud. Un grupo de psiquiatras y químicos farmacobiólogos del Royal College of Psychiatrists del Reino Unido, clasificó sistemáticamente las sustancias […]

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El cambio de horario de verano está cerca ¿Afecta tu salud?

Puede parecer que el cambio de horario es inofensivo y es bueno para el mundo, sin embargo, los hospitales informan un aumento del 24% en visitas por ataque cardíaco todos los lunes después del cambio de horario de verano. ¿Coincidencia? Probablemente no. Los médicos ven la tendencia opuesta en el cambio de verano de otoño […]

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14 Mitos del sueño resueltos por la ciencia

Hay muchas veces que conciliar el sueño es más difícil de lo que debería. Sabemos que dormir es importante para nuestra salud ya que reestablece el sistema inmunológico, equilibra los niveles hormonales, disminuye la presión arterial, limpia las toxinas del cerebro entre otros beneficios más. Existen muchos mitos sobre el sueño y es importante conocer […]

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¿Qué es la EPOC?

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad pulmonar caracterizada por una reducción persistente del flujo de aire. Los síntomas empeoran gradualmente y la disnea, que es persistente y al principio se asocia al esfuerzo, aumenta con el tiempo hasta aparecer en reposo. Es una enfermedad que no siempre se llega a diagnosticar, y […]

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¿Sirven los tratamientos homeopáticos?

La homeopatía es la medicina alternativa más popular en el mundo a pesar de tener poca evidencia científica que la respalde. Mientras muchos científicos la consideran una total pérdida de tiempo, hay muchas personas que juran haber recibido beneficios a su salud gracias a esto. Cuando comenzó la homeopatía en el siglo XVIII, los tratamientos […]

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¿Frustrado de intentar bajar de peso? Tal vez deberías dejar de hacerlo…

Hay una reciente tendencia en redes sociales que está en contra de las dietas. A primera vista, parecen ir más allá de la “anti-dieta” y estar al borde de lo “anti-saludable”. En algunos mensajes proclaman que cualquier intento de perder peso es una dieta. Si tratamos a la palabra “dieta”, como un término de 5 […]

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¿Sabías que los gérmenes en casa se pueden volver potencialmente patógenos?

Tenías solo un par de minutos para dejar tu cocina limpia y pensaste que con limpiar la barra con una toallita antibacterial era más que suficiente. Sin embargo, hay más por hacer si quieres mantener tu casa libre de gérmenes y cuidar tu salud. El equipo de la BBC, realizó un experimento para ver qué […]

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¿Te hiciste una prueba de ADN para saber qué deberías de comer de acuerdo a tu genética? Esto te interesa

Siempre hay una nueva dieta de moda; la dieta de la toronja, la dieta Atkins, Paleo, Whole 30, solo por mencionar algunas. Recientemente se ha puesto de moda una nueva dieta, las dietas basadas en el ADN. Empresas como DNAFit y Helix, sugieren que los consumidores que paguen alrededor de $100 USD y proporcionen un […]

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¿Son buenos para nuestra salud los alimentos genéticamente modificados?

Existe mucha desinformación referente a los organismos genéticamente modificados (OGM). Ha habido una gran variedad de reacciones hacia estos organismos, a pesar de que, como especie humana, hemos modificado genéticamente nuestros alimentos de una forma u otra durante aproximadamente 10,000 años. Un organismo genéticamente modificado se define como un organismo cuyo material genético ha sido […]

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¿Qué tanto daño hace el azúcar a tu corazón y a tu cuerpo?

¿Todavía te estas comiendo los chocolates que te regalaron en San Valentín? ¿Sigues desayunando cereales y pan dulce? ¿Te gustan las carnes procesadas y las pastas endulzadas? ¿Todavía sigues comiendo tu ensalada empapada en aderezo? El azúcar hace que todos los alimentos sean deliciosos. Es una fuente de energía importante para el cuerpo. El azúcar […]

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5 suplementos para la pérdida de peso que en realidad son una pérdida de dinero

Estas intentando perder unos cuantos kilos, así que decides buscar todos los métodos disponibles para lograrlo y un suplemento alimenticio siempre se escucha como una buena idea, sin embargo, la realidad es otra. Estos son los 5 suplementos para la pérdida de peso que solamente te harán perder tu dinero y sobre todo tu tiempo. […]

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La oxitocina y por qué le conocen como “la hormona del amor”

La oxitocina es una hormona secretada por el lóbulo posterior de la glándula pituitaria, una estructura del tamaño de un chícharo en la base del cerebro. A menudo se le conoce como la “hormona del amor” porque se libera cuando las personas se acurrucan o se reúnen socialmente. Incluso la convivencia con tu mascota puede […]

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La realidad sobre estos 11 mitos para un óptimo estado físico

Ya sea que busques tonificar tu cuerpo o mejorar tu estado de ánimo, seguro es tenido problemas para ajustarte a una rutina de ejercicios. Desafortunadamente, hay muchos consejos de acondicionamiento físico que no te van a ayudar a cumplir tus objetivos y que en realidad pueden poner en riesgo tu salud. A continuación, te presentamos […]

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Los científicos han encontrado la mejor manera de cocinar brócoli

Recientemente, el brócoli ha ganado buena reputación como un excelente vegetal debido a sus altos niveles de un compuesto conocido como sulforafano que tiene muchos beneficios a la salud.  Algunos estudios en etapas iniciales han demostrado cómo este compuesto juega un papel importante en el control de azúcar en sangre e incluso tiene propiedades para […]

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7 cosas que puedes hacer HOY MISMO para reducir tu riesgo de presión arterial alta

La presión arterial alta mata y mata silenciosamente. Por lo general la presión arterial alta no presenta ningún signo, por lo que muchos le conocen como el “asesino silencioso”. Puede ser difícil ver signos externos de aumento de presión en los vasos sanguíneos hasta que es demasiado tarde. El estrés adicional en las arterias provoca […]

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¿Has sentido que se te “sube el muerto”? Esta es la explicación científica

¿Has tenido una experiencia “paranormal” en la que estas dormido y en medio de la noche sientes una fuerte presión en el pecho que te mantiene inmóvil por minutos? Este sentimiento es tan extraño que sientes que dura una eternidad. En nuestra cultura nos referimos coloquialmente a este fenómeno como “se te ha subido el […]

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4 cosas que deberías de saber para protegerte contra la gripe.

Esta ha sido una temporada particularmente mala de influenza. Hay dos subtipos de influenza A. Se sabe que uno de los subtipos, el A (H3N2) causa gran cantidad de enfermedades y hospitalizaciones y se ha vuelto una preocupación para los expertos en salud pública debido a su alto índice en esta temporada. Por lo que […]

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¿Qué cosas no debería de consumir una mujer embarazada? Va más allá de dejar de fumar y no beber alcohol

Si estás en un restaurante y ves a una mujer embarazada fumar un cigarro o pedir una copa de alcohol, seguramente estarías preocupado por el bienestar del bebe. Sin embargo, la lista de alimentos potencialmente peligrosos aumenta cada día. ¿Sabías que una caja de macarrones con queso, no es precisamente saludable durante el embarazo? Cada […]

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¿Qué son los antioxidantes y por qué están tan de moda?

Los antioxidantes parecen estar por todos lados. Los productos que los contienen se comercializan como esenciales para una buena salud, promesas de combatir enfermedades y revertir el envejecimiento. El término antioxidante abarca una amplia gama de moléculas que protegen a otras moléculas de un proceso químico conocido como oxidación. La oxidación es capaz de dañar […]

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11 cosas en el botiquín de tu baño que necesitas desechar AHORA MISMO

Es difícil hacer un seguimiento constante de los artículos en tu botiquín. Sin embargo, si pones atención, por lo general, el botiquín termina lleno de productos caducados que deben tirarse a la basura. Para mantener las cosas bajo control, los expertos recomiendan que prestes atención a tu botiquín con frecuencia y te deshagas de las […]

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¿Cómo mantenerte alerta durante el día sin cafeína?

Incluso después de una noche de sueño de calidad es imposible no sentirnos agotados en alguna parte del día. Es por este motivo que cada vez más personas toman una taza de café o algún te “mágico” lleno de cafeína, con la única finalidad de mantenerse alertas y con más energía. Lo malo del uso […]

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¿Sabías que el tejido adiposo es capaz de cicatrizar, haciendo que la pérdida de peso sea más difícil?

El almacenamiento de grasa en el cuerpo se lleva a cabo en tejidos adiposos, conocidos por su buen trabajo para resguardar nuestro exceso de calorías y almacenarlos en forma de moléculas de alta energía conocidos como lípidos. Una nueva investigación sugiere que las células del tejido adiposo pueden expandirse, desencadenando inflamación, y en consecuencia, menor […]

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¿Quieres perder peso con el mínimo esfuerzo? La ciencia te explica cómo.

Año nuevo, cuerpo nuevo. Seguramente uno de tus propósitos de año nuevo es perder unos cuantos kilos. ¿Qué hace la gran diferencia a la hora de querer alcanzar tus metas? ¿Es mejor ir al gimnasio cuatro veces a la semana o pedir una ensalada en lugar de chilaquiles en el desayuno? Se le preguntó a […]

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De acuerdo a los expertos, incluir salsa picante a tu dieta es beneficioso para tu salud

Si eres el tipo de persona que disfruta agregar salsa picante a tus alimentos, felicidades, estás haciendo algo bueno por tu salud. Aunque no lo creas, una gran cantidad de estudios en los últimos años han reunido evidencia de que la capsaicina, un componente activo en los chiles, promueve un mayor cambio de células en […]

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Tomar vitaminas. ¿Es bueno o malo para nuestra salud?

Décadas de investigación, incluido un nuevo estudio publicado en diciembre en la Revista de la Asociación Médica Estadounidense, no han logrado encontrar pruebas sustanciales de que las vitaminas y los suplementos son beneficiosos. El último estudio publicado consiste en una revisión de más de 33 estudios que involucraron a más de 50,000 adultos mayores de […]

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¿Beber alcohol puede ayudarte a curar una infección de garganta o estómago? La ciencia lo explica todo

El alcohol es un desinfectante conocido. Esta propiedad ha generado la especulación de que su consumo es capaz de tratar infecciones. ¿Es el alcohol un agente útil para tratar infecciones de estómago y garganta? El vino es conocido desde tiempos remotos por sus propiedades desinfectantes y limpiadoras. Según los registros históricos, en el siglo III […]

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¿La energía emitida por tu teléfono celular afecta tu salud?

Quizás la mayor diferencia entre la vida actual y la vida de hace algunas generaciones es que actualmente todos nos encontramos conectados por medio del internet. El dispositivo de conexión más utilizado son los teléfonos celulares. Parece aterrador, pero finalmente el Departamento de Salud Pública del Estado de California en Estados Unidos ha emitido pautas […]

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¿Qué es en realidad eso que experimentamos durante un “Déjá vu”?

Experimentar un “déjá vu” es una de las sensaciones más extrañas. Ese sentimiento en que te encuentras en una situación totalmente nueva o un entorno nuevo, pero tienes esa intensa sensación de familiaridad sin ninguna razón aparente. Por un momento tienes la sensación de estar reviviendo una experiencia pasada. “Déjá vu” que en francés significa […]

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¿Crees pronosticar próximas lluvias basado en el dolor de tus articulaciones?

Por primera vez, los datos de millones de consultas médicas han revelado que realmente no existe una relación entre el clima lluvioso y el dolor en las articulaciones, una afirmación que ha persistido durante siglos. Todos hemos tenido a ese pariente de edad mayor que predice el cambio climático gracias a los brotes de artritis […]

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¿No te quieres despertar por las mañanas? La ciencia revela cómo mejorarlo

Dormir bien puede ser difícil a veces. Esto puede hacer que te sientas menos fresco cuando te levantas por la mañana. El dormir y despertar son procesos cerebrales que no comprendemos del todo, pero las investigaciones sugieren que estas transiciones son mucho más graduales que prender y apagar un switch. Aunque te sientes inconsciente hasta […]

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¿Qué tan seguido debemos lavar nuestras sábanas? Explicado por la ciencia

Pasamos más de una tercera parte de nuestras vidas en la cama. Lo que muchos no saben es que se puede convertir en un “parque botánico” de bacterias y hongos rápidamente, según el microbiólogo Philip Tierno de la Universidad de Nueva York. ¿Sabías que la vida microscópica dentro de las arrugas y pliegues de nuestras […]

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Acerca del Vinagre de Sidra de Manzana y sus supuestos beneficios a la salud.

La medicina popular ha recomendado el vinagre de sidra de manzana durante siglos debido a sus supuestos beneficios. El vinagre de sidra de manzana, es un tipo de vinagre elaborado de la fermentación de los azúcares de la manzana. La fermentación aeróbica suele convertirse en ácido málico o ácido acético. Dicen que el vinagre de […]

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¿Sabías que ejercitar en grupo es mejor para tu salud?

De acuerdo a este estudio, el ejercitarte con otras personas en lugar de hacerlo por ti mismo, reduce tus niveles de estrés y te permite tener una mejor calidad de vida. Ahora tienes algunas buenas razones para invitar a tus amigos a tener una vida activa. Este nuevo estudio compuesto por 69 estudiantes de medicina, […]

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5 hábitos que son tan mortales como el cigarrillo

Cada vez son más las personas que dejan el hábito del cigarro. Tan solo en Estados Unidos, el consumo de cigarro se ha consumido en 42% desde 1965 y en un 15% desde el 2015. Sin embargo, hay otros factores que pueden aumentar el riesgo de muerte, muchos de los cuales están directamente relacionados con […]

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5 Mitos del Aceite de Coco desenmascarados por la CIENCIA

En los últimos años, el aceite de coco ha obtenido popularidad debido a que se le atribuyen un sin número de beneficios a la salud. Afortunadamente la ciencia se ha encargado de desenmascararlos y a continuación te platicamos la realidad acerca de alguno de los beneficios que se le atribuyen. Te ayuda a perder peso […]

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Día Mundial contra la Polio 2017

Hoy se conmemora el Día Mundial contra la Polio. Este año es especial debido a que este año se cumplen 27 años sin polio en la Región de las Américas. Este enorme logro es compartido por países y socios. Sin embargo, el poliovirus todavía esta presente en tres países del mundo: Afganistán, Pakistán y Nigeria […]

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Día Mundial de la Osteoporosis

La osteoporosisis es una enfermedad que adelgaza y debilita los huesos. Los huesos se vuelven frágiles y se quiebran fácilmente. Las zonas más afectadas por esta enfermedad son cadera, espina vertebral y muñeca. Todos tenemos el riesgo de desarrollar osteoporosis, pero es más común en mujeres adultas mayores. Los factores de riesgo incluyen: Edad Complexión […]

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18 de Octubre- Día Mundial de la Menopausia

Una mujer llega a la menopausia cuando deja de tener su menstruación. Esto suele suceder de manera natural y con mayor frecuencia después de los 45 años. La menopausia se produce cuando los ovarios de la mujer dejan de producir estrógeno y progesterona. En términos médicos, una mujer llega a la menopausia cuando no tiene […]

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Día Mundial de la Salud Mental 2017

Debido a los ritmos acelerados que llevamos en esta era, los problemas de salud mental han ido en ascenso en los últimos años. Se considera salud mental al equilibro que existe entre una persona y su entorno social-cultural, incluyendo su bienestar emocional, psíquico y social. Estos elementos influyen su forma de pensar, sentir, actuar y […]

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Panorama general del Cáncer Cervicouterino

El cáncer cervicouterino es el cáncer ginecológico más fácil de prevenir con pruebas regulares de detección y seguimiento. Además, es altamente curable cuando se detecta y se trata en etapas tempranas. En la Segunda causa de muerte por cáncer en la mujer. Anualmente se estima una ocurrencia de 13,960 casos. En el año 2013, en […]

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Los problemas de salud después del terremoto

Los terremotos han causado más de 780.000 muertes en la última década, representando casi el 60% de toda la mortalidad relacionada con desastres naturales, y en 2004, la crisis del tsunami cobró más de 200.000 vidas. Millones de personas están expuestas a terremotos porque muchas de las ciudades más habitadas del mundo están construidas sobre […]

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¿Qué hacer después del sismo?

Lo más importante después de un sismo es no perder la calma y seguir las siguientes recomendaciones: Cierra las llaves de agua y gas. Si percibes olor a gas, desconecta el interruptor de energía eléctrica. No enciendas cerillos ni equipo que origine flama o aquellos artículos eléctricos que puedan producir chispa. Usa el teléfono sólo […]

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15 de Septiembre de 2017- Día Mundial del Linfoma

El 15 de Septiembre se conmemora el Día Mundial del Linfoma. El linfoma es un tipo de cáncer que se desarrolla en las células del sistema linfático. En México, el linfoma de no Hodgkin ocupa el tercer cáncer más común en el sexo masculino y el sexto en el femenino. Existen más de 60 tipos […]

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¿Qué son las caries?

Las caries son perforaciones o daño estructural en los dientes. Las caries dentales son una afección común. Suele aparecer en los niños y en los adultos jóvenes, pero afecta a todas las personas. Hay miles de bacterias en la boca, estas bacterias convierten a los alimentos en ácidos. En conjunto las bacterias, el ácido, los […]

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Todo lo que tiene que saber acerca del azúcar y sus repercusiones en tu salud.

Se usa el término azúcar para describir los compuestos que varían en dulzor. Los azúcares más comunes son: Glucosa Fructosa Galactosa Sacarosa (azúcar de mesa) Lactosa (se encuentra en la leche) Maltosa (producto de la digestión del almidón) El azúcar se encuentra de forma natural en frutas y lácteos. Desafortunadamente, la mayor parte del azúcar […]

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Adolescente inventa una aplicación que puede diagnosticar rápidamente la enfermedad ocular

Probablemente has escuchado que la diabetes puede conducir a la ceguera. Esta complicación se llama retinopatía diabética (RD), cuando los vasos sanguíneos son dañados progresivamente en la retina. Es la principal causa de ceguera prevenible en el mundo. La detección y el diagnóstico temprano son cruciales para tratar este problema, pero más del 50 % […]

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Tu esponja de cocina alberga infinidad de microbios, limpiarla puede empeorar la situación

Uno podría pensar que los artículos de limpieza no tienen gérmenes, sin embargo un nuevo estudio encontró que esa esponja en el fregadero de tu cocina alberga millones de microbios, incluyendo parientes cercanos de las bacterias que causan neumonía y meningitis. Uno de los microbios, Moraxella osloensis, puede causar infecciones en personas con un sistema […]

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¿Por qué la cafeína nos mantiene despiertos?

En el mundo, se consumen alrededor de 100,000 toneladas de cafeína, la mayoría en café y en té, pero también se puede encontrar en algunos refrescos, chocolate, pastillas de cafeína e incluso bebidas etiquetadas como descafeinadas. La cafeína nos ayuda a mantenernos alerta, concentrados, felices y con energía, incluso si no hemos dormido lo suficiente. […]

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Reportan 394 casos de virus de coxsackie en la Ciudad de México

De acuerdo con la Secretaría de Salud (Sedesa) de la Ciudad de México, en lo que va del año se han presentado 394 casos del virus de coxsackie. La Capital se suma a ocho entidades que reportaron casos del virus como Estado de México, Hidalgo, Oaxaca, Querétaro, Tamaulipas, Tlaxcala y Zacatecas. Ante esto, la Dirección […]

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13 de Julio: Día Internacional del Sarcoma

El pasado 13 de julio se celebró el Día Internacional del Sarcoma, cuya finalidad es sensibilizar y concientizar a la población acerca de esta enfermedad que afecta sobre todo a niños y adolescentes. Entendiendo el sarcoma Los sarcomas son un tipo de cáncer raro que se desarrolla en los nervios, músculo, cartílago, hueso, tendones, vasos […]

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Cómo reconocer un producto “milagro”

Los productos milagro, son aquellos a los que se le atribuyen una serie de propiedades sobre el organismo que no han sido comprobadas científicamente, por tanto, que no se han sometido a los sistemas legales de autorización como medicamento, cosmético o producto sanitario que les correspondería. Según la Ley Federal de Protección al Consumidor, se […]

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Muere mujer de 24 años por tomar pastillas para adelgazar

Una mujer de 24 años murió en Monterrey, México tras haber caído en coma por consumir pastillas para adelgazar. Lucero Garza, era madre de una bebe de un año y había estado consumiendo durante meses las pastillas llamadas Avitia Cobrax para perder el sobrepeso de su embarazo. Lucero fue internada el 26 de Julio por […]

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Proyecto IASIS: Medicina de precisión para Alzheimer y cáncer de pulmón

El proyecto europeo  Integración y análisis de datos masivos heterogéneos para medicina de precisión y tratamientos sugeridos para diferentes tipos de pacientes (IASIS) tiene como objetivo integrar y analizar grandes conjuntos de datos para permitir un diagnóstico y tratamiento personalizado relacionado con Alzheimer y cáncer de pulmón. Reuniendo a socios de 10 organizaciones de investigación […]

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Crearán el Laboratorio Nacional del Agua en el IPN

El Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Conacyt) aprobó este año la creación de un laboratorio nacional especializado en proponer y poner en marcha soluciones sobre problemáticas relacionadas al vital líquido que enfrentan a diario los mexicanos. En el año 2014, cada habitante tenía disponible tres mil 736 metros cúbicos de agua renovable al año; […]

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¿Qué es Misofonía?

La definición literal de misofonía es el odio al sonido. Las personas no simplemente odian todo el sonido, más bien tienen síntomas y detonantes específicos o son sensibles sólo a ciertos sonidos (y ocasionalmente detonantes visuales). Cualquier sonido puede convertirse en un problema para una persona con Misofonía, pero la mayoría es algún tipo de […]

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¿Sabías que fumar no solamente te perjudica a ti?

Se sabe que el humo del tabaco contiene más de 4000 productos químicos, de los cuales al menos 250 son nocivos y más de 50 son cancerígenos. Estos contaminantes se pueden encontrar en el humo ajeno que llena los espacios públicos o cerrados cuando una persona quema productos de tabaco. Actualmente no hay un nivel […]

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Toxicomanía Materna

Antes de empezar con este artículo, ¿Les suena familiar la palabra toxicomanía materna? “La toxicomanía materna puede consistir en cualquier combinación de consumo de drogas, químicos, alcohol y/o tabaco durante el embarazo” * Como bien sabemos, durante el embarazo el feto se alimenta de los nutrientes de la madre, sin embargo, al igual que los […]

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Estudios revelan que es posible crear vacunas para cada tipo de cáncer

Hablar de un método para combatir el cáncer suena muy prometedor, aunque ya existen métodos avanzados desde hace algunos años, todavía no se ha encontrado una cura definitiva; Sin embargo, se ha visto que pacientes con ciertos tipos de cáncer, como el melanoma con metástasis, han prolongado su esperanza de vida de meses hasta varios […]

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